Barrita energética de caqui, ¡color y energía!

El caqui es realmente uno de los productos que mejor rinde cuando se seca. Pruébalo para creerlo. Cuando tu árbol empiece a producirlos o cuando los veas expuestos en la frutería, acuérdate de esta receta 🙂 Ingredientes...

Barritas de senderismo, todo sabor al aire libre

Ciclistas y corredores de maratón, pero también todos los que entrenáis y queréis un suplemento rápido de nutrientes esenciales para restaurar las reservas de glucógeno: ¡tenemos la barrita para vosotros! Ingredientes 200 g de muesli (avena y fruta)...

Muesli casero: ¡el desayuno más sano!

El clásico de los desayunos, adorado por grandes y pequeños, y si lo prepara usted mismo, es aún más sabroso y, sobre todo, personalizable con sus ingredientes favoritos. Te damos una pista, luego puedes darte el capricho que quieras: Ingredientes 40 ...

Cocinar en bolsa para congelador: cocinar en una bolsa

Es decir, rehidratar tu comida en la bolsa en la que la llevabas (durante la excursión al aire libre). La comodidad está por las nubes, ¿no crees? Aunque requiere un poco de esfuerzo a contracorriente, veamos cómo. Ingredientes Arroz b...

Mini Pavlova, la reina de las tartas

La pavlova es una tarta de señora, que consiste en una base de merengue, un relleno de nata y fruta: y se puede hacer con un desecador, sí. Aquí la tiene. Ingredientes 100 g de claras de huevo frescas (sin el menor rastro de yema) 150 g de...

Gofre de maíz y pimienta, ¡Corelli ama México!

Gofres crujientes de polenta o tacos mexicanos, llámelos como quiera, pero sepa que también se pueden hacer con un secador. Ingredientes 70 g de polenta de maíz 30 g de pimienta seca en polvo 3 dl de agua sal al gusto papel de horno ...