Granulovaná kostka masového bujónu, vždy ve spíži

Domácí výroba bujonových kostek znamená mít zdravý produkt, chuťově vyvážený podle našich představ a zcela bez glutamátu a různých konzervantů! Vysvětlíme vám, jak na to. Složení 500 g výběrového mletého telecího masa 500...

Energetická tyčinka Persimmon, barva a energie!

Persimmon je skutečně jedním z produktů, které se nejlépe osvědčují sušené. Vyzkoušejte ho, abyste uvěřili. Až je váš strom začne plodit nebo až je uvidíte vystavené v zelinářství, vzpomeňte si na tento recept 🙂 Ingredience...

Pohanková granola, zdravá od přírody

Tento recept je koncentrátem zdravé, energetické, chutné a vhodné stravy pro všechny druhy sportů a diet (včetně raw). Lze jej nabídnout v mnoha variantách, zde je ta základní, jednoduchá a dostupná pro každého. Složení 150 g

Domácí müsli: nejzdravější snídaně!

Klasická snídaně, kterou milují malí i velcí, a pokud si ji připravíte sami, je ještě chutnější a především si ji můžete upravit podle svých oblíbených ingrediencí. Napovíme vám, a pak už si můžete dopřát, co hrdlo ráčí: Ingredience 40 ...

Vaření v mrazicím sáčku: vaření v sáčku

To znamená rehydrataci potravin v tašce, ve které jste je nesli (během výletu v přírodě). Pohodlnost stoupá do nebes, nemyslíte? Vyžaduje to však trochu úsilí proti proudu, podívejme se, jak na to. Ingredience Rýže b...

Mini Pavlova, královna dortů

Pavlova je dámský dort, který se skládá z bezového základu, krémové náplně a ovoce: a můžete ho připravit pomocí vysoušeče, ano. Tady je. Ingredience 100 g čerstvých bílků (bez sebemenší stopy žloutku) 150 g...

Vafle s kukuřicí a pepřem, Corelli miluje Mexiko!

Křupavé polentové vafle nebo mexické tacos, říkejte si jim, jak chcete, ale vězte, že je lze připravit i se sušičkou. Ingredience 70 g kukuřičné polenty 30 g sušeného mletého pepře 3 dl vody sůl podle chuti papír na pečení ...