Domácí müsli: nejzdravější snídaně!

Na stránkách klasická snídaněmilují mladí i staří, a pokud je vlastní produkce je ještě chutnější a především si ho můžete přizpůsobit pomocí svých oblíbených ingrediencí.

Napovíme vám, a pak si můžete dopřát, co chcete:

Složení
40 g třízrnných vloček (ječmen, rýže, celozrnná pšenice)
100 g organických ovesných vloček
20 g bio pufované rýže
20 g bio medového pufovaného kamutu
1 lžíce kokosové mouky
1 zlaté jablko
2 banány
4 plátky čerstvého ananasu

Postup
Nakrájejte na kostičky nakrájené banány, oloupané jablko a ananas a rozdělte ovoce do košů sušičky.

Program
Nastavení programu P1 po dobu 24 hodin.

Když je všechno ovoce zcela usušené, smíchejte všechny přísady a uložte je do uzavřené nádoby mimo dosah světla.