Značka: Šport a príroda

Energetická tyčinka Persimmon, farba a energia!

Persimón je skutočne jedným z produktov, ktoré sú najlepšie sušené. Vyskúšajte to a uverte. Keď ich začne plodiť váš strom alebo keď ich uvidíte vystavené v obchode so zeleninou, spomeňte si na tento recept 🙂 Ingrediencie...

Pohánkové müsli, zdravé od prírody

Tento recept je koncentrátom zdravých, energických, chutných a vhodných potravín pre všetky druhy športov a diét (vrátane raw). Môže sa ponúkať v mnohých variantoch, tu je základný, jednoduchý a dostupný pre každého. Zloženie 150 g

Ovocná koža (ale aj zelenina, kakao, orechy...)

Vyrobiť si tieto sušené ovocné alebo zeleninové pláty je naozaj tá najjednoduchšia vec na svete a jesť ich tiež!!! Tak si ich vyrobte a zásobte sa nimi skôr, ako vám z nich zovrie v ústach 😉 Suroviny Banány a granátové jablká (to ružové...

Varenie v mraziacom vaku: varenie v sáčku

Teda rehydratácia potravín v taške, v ktorej ste ich mali pri sebe (počas výletu v prírode). Pohodlie je do neba volajúce, nemyslíte? Vyžaduje si to však trochu úsilia proti prúdu, pozrime sa, ako na to. Ingrediencie Ryža b...

Vegánsky syr: od kešu po "parmezán"!

So sušeným ovocím a len s malým množstvom iného ovocia je možné vytvoriť nevyhnutnú súčasť vegánskej stravy: chutný, kompaktný syr, ktorý veľmi pripomína parmezán. Vymyslený podľa tých diét, ktoré ho z vlastnej voľby alebo nutnosti nekonzumujú, sa vlastne stáva ...

Surový cibuľový chlieb

A kto povedal, že tí, ktorí sa rozhodnú pre surový režim, sa musia vzdať chleba? Vďaka sušičke si môžete pripraviť veľmi chutný chlieb k akémukoľvek jedlu, či už surovému alebo nie. Ingrediencie 1 šálka ľanových semienok 1 šálka ľanových semienok