Címke: Sport és természet

CioccoMele, egy történelmi recept Tauroból

A recept valószínűleg olyan egyszerű, hogy máris megvan a fejedben! De mi mégis eláruljuk nektek, már csak azért is, mert ez az egyik történelmi receptünk! Eljárás Mossuk meg alaposan az almákat, és távolítsuk el a magházukat.

Hajdina granola, egészséges a természet által

Ez a recept egy egészséges, energikus, ízletes és mindenféle sporthoz és diétához (beleértve a nyerset is) alkalmas ételkoncentrátum. Sokféle variációban kínálható, itt az alap, egyszerű és mindenki számára megfizethető. Hozzávalók 150 g

Jerky Beef, azaz... marhahús csíkok!

Olaszra lefordítva, a szárított húsról van szó 🙂 próbáld ki legalább egyszer az életben, ha még nem került be a szárítóba! Hozzávalók 800 g nagyon sovány marhahús 65 ml Worcestershire szósz 65 ml Worcestershire szósz ...

Gyümölcsbőr (de zöldségekkel, kakaóval, dióval...)

Ezeket az aszalt gyümölcs- vagy zöldséglapokat elkészíteni tényleg a legegyszerűbb dolog a világon, és enni is!!! Szóval készítsd el őket, és raktározz belőlük, mielőtt összefut a szád 😉 Hozzávalók Banán és gránátalma (a rózsaszín...

Fagyasztótáskás főzés: főzés zacskóban

Vagyis rehidratálja az ételét abban a táskában, amelyben azt (a szabadtéri kirándulás során) szállította. A kényelem az egekbe szökik, nem gondolja? Bár egy kis erőfeszítést igényel felfelé, lássuk, hogyan. Hozzávalók Rizs b...

Vegán sajt: a kesudiótól a "parmezánig"!

Aszalt gyümölcsökkel és kevés mással újra elő lehet állítani a vegán étrend elengedhetetlen kellékét: egy ízletes, tömör sajtot, amely nagyon emlékeztet a parmezánra. Azoknak a diétásoknak az elképzelése szerint, akik választásuk vagy szükségszerűségük miatt nem fogyasztják, valójában ...

Nyers hagymás kenyér

És ki mondta, hogy aki a nyers rendszert választja, annak le kell mondania a kenyérről? A szárítónak köszönhetően nagyon finom kenyeret készíthetünk bármilyen ételhez, nyersen vagy másként. Hozzávalók 1 csésze lenmag 1 csésze lenmag

Fagyöngy energiaszelet, szín és energia!

A datolyaszilva valóban azon termékek közé tartozik, amelyek szárítva teljesítenek a legjobban. Próbálja ki, hogy elhiggye. Amikor a fád elkezdi termelni őket, vagy amikor meglátod őket a zöldségesnél a kirakatban, emlékezz erre a receptre 🙂 Hozzávalók...

Útvonal-megtakarító rudak, minden íz a szabadban

Kerékpárosok és maratonfutók, de mindazok is, akik edzenek, és gyorsan szeretnék pótolni a glikogénraktárak helyreállításához szükséges tápanyagokat: nálunk van a szelet az Ön számára! Összetevők 200 g müzli (zab és gyümölcs)...