Tag : Cru et végétalien

Muesli maison : le petit-déjeuner le plus sain !

Le classique du petit-déjeuner, aimé des petits et des grands, et s'il est fait soi-même, il est encore plus savoureux et surtout personnalisable avec vos ingrédients préférés. Nous vous donnons un indice, puis vous pouvez vous laisser aller à votre guise : Ingrédients 40 g de ...

Barre énergétique au kaki, de la couleur et de l'énergie !

Le kaki est vraiment l'un des produits les plus performants lorsqu'il est séché. Essayez-le pour le croire. Lorsque votre arbre commencera à en produire ou que vous les verrez en vitrine chez le primeur, souvenez-vous de cette recette 🙂 Ingrédients...

Du jus à la gaufre à l'orange

Jeter à la poubelle la pulpe d'orange qui reste après le jus est toujours un peu un crève-cœur : sachez qu'elle peut être réutilisée grâce au déshydrateur. Comment ? Facile, voyons cela ensemble. Les ingrédients Ce qui reste de l'orange...

CioccoMele, une recette historique de Tauro

La recette est probablement si facile que vous l'avez déjà en tête ! Mais nous tenons quand même à vous en parler, notamment parce qu'il s'agit d'une de nos recettes historiques ! Procédure Laver soigneusement les pommes et enlever les trognons.

Granola de sarrasin, sain par nature

Cette recette est un concentré d'aliments sains, énergétiques, savoureux et adaptés à toutes sortes de sports et de régimes (y compris crus). Elle peut être déclinée en de nombreuses variantes, voici celle de base, simple et abordable pour tous. Ingrédients 150 g

Fromage végétalien : de la noix de cajou au "parmesan" !

Avec des fruits secs et peu d'autres choses, il est possible de recréer un incontournable du régime végétalien : un fromage savoureux et compact qui rappelle beaucoup le parmesan. Conçue par les régimes qui, par choix ou par nécessité, n'en consomment pas, elle devient en fait ...

Pain aux oignons crus

Et qui a dit que ceux qui choisissent un régime cru doivent renoncer au pain ? Grâce au séchoir, vous pouvez préparer un pain très savoureux pour accompagner n'importe quel plat, cru ou non. Ingrédients 1 tasse de graines de lin 1 tasse de graines de lin