Štítek: Sport a příroda

Ovocná kůže (ale také se zeleninou, kakaem, ořechy...)

Vyrobit si tyto listy ze sušeného ovoce nebo zeleniny je opravdu ta nejjednodušší věc na světě a stejně tak je i jíst!!! Tak si je udělejte a zásobte se jimi dřív, než se vám slijí sliny 😉 Ingredience Banány a granátová jablka (ta růžová...

Vaření v mrazicím sáčku: vaření v sáčku

To znamená rehydrataci potravin v tašce, ve které jste je nesli (během výletu v přírodě). Pohodlnost stoupá do nebes, nemyslíte? Vyžaduje to však trochu úsilí proti proudu, podívejme se, jak na to. Ingredience Rýže b...

Veganský sýr: od kešu po "parmezán"!

Se sušeným ovocem a jen s malým množstvím dalšího ovoce je možné znovu vytvořit nezbytnou součást veganské stravy: chutný, kompaktní sýr, který velmi připomíná parmezán. Vymyšlený podle těch diet, které ho z vlastní volby nebo nutnosti nekonzumují, se vlastně stává ...

Syrový cibulový chléb

A kdo řekl, že ti, kteří se rozhodnou pro syrový režim, se musí vzdát chleba? Díky sušičce si můžete připravit velmi chutný chléb k jakémukoli pokrmu, ať už syrovému nebo jinému. Ingredience 1 šálek lněného semínka 1 šálek lněného semínka

Energetická tyčinka Persimmon, barva a energie!

Persimmon je skutečně jedním z produktů, které se nejlépe osvědčují sušené. Vyzkoušejte ho, abyste uvěřili. Až je váš strom začne plodit nebo až je uvidíte vystavené v zelinářství, vzpomeňte si na tento recept 🙂 Ingredience...

Pohanková granola, zdravá od přírody

Tento recept je koncentrátem zdravé, energetické, chutné a vhodné stravy pro všechny druhy sportů a diet (včetně raw). Lze jej nabídnout v mnoha variantách, zde je ta základní, jednoduchá a dostupná pro každého. Složení 150 g