Tai sveika ir stebėtinai skani idėja, kurią galima nerūpestingai kramtyti arba naudoti salotoms, sriuboms ir įvairiems patiekalams gardinti. Virtuvės šefas Martino Beria pateikia šį tikrai universalų ir labai paprastą receptą!
 
 Sudedamosios dalys:
500 g lapinių kopūstų (violetinių arba žaliųjų)
Padažui:
120 g neskrudintų, nesūdytų anakardžių riešutų
 120 g vandens
 1 citrinos sultys
 1 arbatinis šaukštelis kmynų miltelių
 1 valgomasis šaukštas kepimo miltelių
 tarkuotas granuliuotas česnakas
 1⁄2 arbatinio šaukštelio juodųjų pipirų miltelių
 1 arbatinis šaukštelis vientisos smulkios druskos
Nuplauti ir išvalyti Kruopščiai susmulkinkite kopūstus, pašalinkite lapų kotelius ir padalykite lapus į maždaug 4 cm dydžio gabalėlius. Sumaišykite visus padažui skirtus ingredientus blenderio stiklinėje ir sumaišykite juos kol gausite ne per tirštą ir skanų kremą. Į bulvę maišykite kopūstus apšlakstykite šviežiai paruošta grietinėle ir perkelkite į nelimpančia plėvele uždengtas džiovinimo lėkštes. Nustatykite džiovyklę į T4 ir leiskite jam veikti 12 valandųtada perpilkite traškius traškučius į indą arba, dar geriau, į sandarų stiklinį indą.



 Žmonių džiovinimas
 Žmonių džiovinimas



 
 



 
  
  
 
 
 
 
  
 




 Lithuanian
Lithuanian  Italian
Italian  English
English  German
German  French
French  Spanish
Spanish  Hungarian
Hungarian  Romanian
Romanian  Slovenian
Slovenian  Dutch
Dutch  Swedish
Swedish  Czech
Czech  Slovak
Slovak